Zawartość
- 1. Zobowiązali się do siebie ze wszystkich właściwych powodów
- 2. Nie spodziewali się, że małżeństwo będzie odpowiedzią na wszystkie życiowe problemy
- 3. Aby miłość trwała, szacunek musi być zawsze obecny
- 4. Pełna szacunku komunikacja jest obecna, nawet podczas kłótni
- 5. Miłość własna jest na pierwszym miejscu
- 6. Przebaczenie jest zawsze pod ręką
- 7. Łączą się na wiele sposobów, w tym seks
- 8. Nie zapominają o małych rzeczach
Czy kiedykolwiek chciałeś, aby istniała magiczna formuła, którą mógłbyś zastosować, aby zapewnić, że twój związek będzie trwał długo? Przewodnik, który przedstawił kroki, które musisz wykonać, aby Ty i Twój partner żyli długo i szczęśliwie?
Cóż, to nie jest do końca magia, ale są pewne wspólne punkty, które łączy szczęśliwy, długoterminowy związek. Przyjrzyjmy się tym cechom trwałych relacji i zobaczmy, czego możemy się nauczyć.
1. Zobowiązali się do siebie ze wszystkich właściwych powodów
Pary, które szczycą się 20, 30 lub 40-letnim małżeństwem (lub więcej) mówią nam, że wybrały się nawzajem z właściwych powodów. Nie pobrali się z powodu presji społecznej, albo dlatego, że byli samotni, albo dlatego, że jedno z nich patrzyło na swojego partnera, aby „naprawić” złe dzieciństwo lub inną traumę.
Nie, pobrali się, ponieważ kochali swojego partnera za to, kim był wtedy i tam (nie poślubiając jego „potencjału”, ale jego „teraz”) i czuli z nimi znaczący związek. Stwierdzają również, że weszli w związek z niewielkim lub żadnym nierozwiązanym bagażem emocjonalnym, więc byli w zdrowym nastroju, kiedy związali się ze swoim partnerem.
2. Nie spodziewali się, że małżeństwo będzie odpowiedzią na wszystkie życiowe problemy
Pary długoletnie zawierały małżeństwa z realistycznymi oczekiwaniami.
Oczywiście byli głęboko zakochani, ale także uznali, że ich partner nie jest w stanie spełnić wszystkich ról niezbędnych do zrównoważonego życia. Nie spodziewali się, że ich partner będzie żywicielem rodziny, najlepszym przyjacielem, trenerem sportowym, trenerem życiowym, opiekunką do dzieci, terapeutą i organizatorem wakacji, a także geniuszem finansowym.
Zdali sobie sprawę, że każdy ma swoje mocne i słabe strony, a outsourcing jest kluczem do zrównoważonego rozwoju pary. Uznali również znaczenie utrzymywania zewnętrznych przyjaźni i tworzenia nowych, aby oboje partnerzy mogli robić rzeczy niezależnie od siebie.
Starsze pary przytaczały świadomość, że miłość przypływa i odpływa, a małżeństwo nie oznacza pasji i fajerwerków każdego dnia w roku. Żyli w najgorszych dniach, wiedząc, że w końcu miłość ma swój bieg, a połączenie wraca, jeśli ktoś chce pracować w trudnych czasach.
3. Aby miłość trwała, szacunek musi być zawsze obecny
Nie potrzebujesz szacunku, żeby popaść w pożądanie.
To jest kwestia przygód na jedną noc. Ale dla prawdziwej trwałej miłości para musi się szanować i podziwiać. Chcesz szukać kogoś, kogo wartości, etyka i moralność są zgodne z Twoimi.
Jeśli tak nie jest, jest mało prawdopodobne, że związek się pogłębi i będzie miał znaczenie. Szacunek jest zdecydowanie jedną z głównych cech trwałych relacji.
4. Pełna szacunku komunikacja jest obecna, nawet podczas kłótni
Pary świętujące wieloletnie małżeństwo mówią, że dobrze się komunikują, nawet gdy pojawia się konflikt.
Podczas walki nie uciekają się do wyzwisk ani przywoływania przeszłych bolączek. Pracują na rzecz kompromisu i życzliwości, słuchając nawzajem swojego punktu widzenia i potwierdzając go, aby pokazać, że zostali wysłuchani. Wiedzą, że to, co zostało powiedziane, nigdy nie może być niedopowiedziane, więc mają to na uwadze, gdy dyskusje stają się gorące.
Ostatnią rzeczą, jaką kiedykolwiek chcą zrobić, jest zranienie tego, którego najbardziej kochają (nawet gdy się kłócą).
5. Miłość własna jest na pierwszym miejscu
Spójrz na kilka długoterminowych par, a zauważysz, że praktykują samoopiekę, a także troskę o siebie nawzajem. Pracują nad utrzymaniem zdrowia fizycznego i psychicznego.
Oznacza to, że dają czas na uprawianie sportu, który im się podoba. Jeśli ich partner nie zgadza się z ich preferencjami, nic wielkiego, zrobią swoje. Jeden może być biegaczem, drugi bardziej fanem jogi, i pozwalają na te same chwile, ponieważ wiedzą, że jest to część zdrowego związku.
Jeśli jeden lub drugi czuje potrzebę pracy nad pewnymi problemami psychicznymi z zewnętrznym terapeutą, jest do tego wsparcie i zachęta.
Zdrowy związek to kompozycja dwóch zdrowych osób i pary na dłuższą metę o tym wiedzą.
6. Przebaczenie jest zawsze pod ręką
„Nigdy nie kładź się do łóżka zły” to powszechna rada, którą wszyscy słyszeliśmy, a pary na dłuższą metę traktują to poważnie. Jasne, walczą. Ale pracują nad problemem, poświęcając czas potrzebny na osiągnięcie rozwiązania, a następnie odkładają je za sobą.
„Przepraszam” i „Wybaczam” są częścią ich słownika. Nie żywią urazy i, jak wspomniano powyżej, nie wyciągają starego gniewu, by podsycić ogień nowego nieporozumienia. To, co jest przeszłością, jest przeszłością i jest wybaczone. Podobnie jak szacunek, przebaczenie jest jedną z kluczowych cech trwałych relacji.
7. Łączą się na wiele sposobów, w tym seks
Tak, nawet pary obchodzące 50. rocznicę będą świadczyć o korzyściach, jakie dobry seks wnosi do ich związku. Z pewnością istnieją okresy ciszy w libido, ale pary na dłuższą metę zawsze w końcu wrócą do sypialni. Jeśli stwierdzą, że seks się zmniejsza, wiedzą, że oznacza to, że coś innego jest nie tak w związku i nie wahają się zapytać partnera, co się dzieje.
Regularny seks jest ważny dla pozostawania w kontakcie.
8. Nie zapominają o małych rzeczach
Czy wiesz, jak nowe pary zwracają uwagę na małe gesty romansu? Jak przynoszą kwiaty, wysyłają sobie seksowne SMS-y i dają prezenty „bez powodu”?
Pary na dłuższą metę nie przestają tego robić po tym, jak zniknie pierwszy rumieniec wczesnej miłości.
Bukiet-niespodzianka, list miłosny tylko po to, by powiedzieć „myślę o tobie”… te małe akcenty wciąż wiele znaczą i utrzymują więź przez lata. I to są zdecydowanie cechy trwałych relacji.